夏季老人体检要“三检查” 低温晨练易患心脑血管病

　　为什么低温下心脑血管病高发?

　　专家说，心脑血管疾病的最大诱因就是寒冷的天气——室内外温差大，人体血管骤然收缩或舒张，就容易导致心脑血管疾病发作或复发。

　　在低温天气里，哪些患者易发心脑血管病?

　　专家解释道，最常见的有心脑血管病史的患者。此外，高血压、糖尿病、高脂肪等慢性疾病的患者，一旦遭遇低气温天气，突发心肌梗塞和脑梗塞的风险更大。

　　在这种气候里，应如何预防?如何急救?

　　专家分析，就普通人群来说，应该积极作好保暖，在气温特别低下的清晨，不要迎风劲走、晨练，避免人体血管受刺激。对于有高血压、糖尿病、心脑血管等疾病史的患者来说，更要尽量减少晨练，最好在阳光充足时晨练，而且外出活动要注意手部、头部的保暖，不宜从事剧烈运动。饮食上注意少吃辛辣和油腻食物，进补要适量，还应保持心态平和，避免情绪大起大落。

　　出现持久胸闷、心绞痛、发热、心律失常、休克和心力衰竭，以及头昏脑涨、头疼、面部发麻、流口水等症状时，应立即到正规医院作心脑血管疾病的排查。一旦突发心肌梗塞和脑梗塞等心血管疾病后，如果5～10分钟后还不能有效缓解，应及时到医院就诊。

　　心血管疾病患者冬季五注意：

　　1.坚持服用常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品;

　　2.如频繁发生心绞痛，脑昏面麻等症状，应及时到医院诊断排查;

　　3.清晨尽量避免外出，上午气温回升后坚持户外散步、太极拳、气功等运动;

　　4.避免疲劳、紧张、情绪激动，少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活;

　　5.提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力。

　　初夏老年人身体体检有什么内容?

　　体检的专家为您说明：

　　1、血液流变性检查：可预防或早期发现和早期治疗心、脑血管疾病。用于监测高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。

　　2、血流变检查：可预防或早期发现和早期治疗心、脑血管疾病。用于监测高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、心肌梗塞、血栓形成等危险因素。天热出汗多，如未及时补充水分，会导致血液黏稠，血黏稠度升高，易形成血栓，所以老人们需要通过此项检查预防疾病的发生。

　　3、心肌酶检查：此项检查是心脏受影响的灵敏指标，也是心脑病，急性心肌梗塞，病毒性心肌炎早期诊断敏感指标。

　　如女性心脑血管套餐：一般检查，体脂肪检测，采血血常规，尿常规，肝功四项，肾功三项，血脂四项，载脂蛋白A，载脂蛋白B，同型半胱氨酸，电解质测定，类风湿因子检测，高敏C——反应蛋白，糖化血红蛋白，空腹血糖，心肌酶四项，甲胎蛋白，癌胚抗原，糖类抗原(CA-50)，糖类抗原(CA19-9)，外科检查，内科检查，盆腔彩超检查，十二导联心电图、骨密度、经颅多普勒等项目。