心肌梗塞患者在日常生活中的注意事项

　　心肌梗塞患者如果及时的治疗是可以缓解病情的，虽然说在治疗以后很多患者可以进行正常的日常生活，三十由于心肌梗塞的复发几率非常的大，所以患者在日常生活中就应该时刻的注意，下面就让我们具体的了解下吧。

　　心肌梗塞患者在日常生活中的注意事项

　　1、绝对不搬抬过重的物品，这是愈后回家心肌梗患者的注意事项之一。

　　搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年冠心病人诱发心肌梗塞的常见原因。

　　2、适度锻炼

　　病情不重的病人，特别是精力比较旺盛者，在病情稳定后从事体力锻炼活动，一定要循序渐进，如散步、打太极拳等，切不可性急。锻炼的原则是动而不累。由于长跑可引起心跳显著加快，导致心肌耗氧量明显增加，因此，急性心肌梗塞恢复后的病人，冒然从事长跑锻炼，有可能使心绞痛发作，甚至发生突如其来的意外。所以，急性心肌梗塞恢复后的病人，在相当一段时间内不能进行长跑锻炼。这也是特别提醒心肌梗塞患者的注意事项之一。

　　3、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡

　　水温最好与体温相当，这也是专家提醒广大心肌梗塞患者的注意事项其中一条，因为水温太高可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。