如何面对有外遇的老公

　　一对中年夫妻，婚姻存在一定问题。H的老公整体还是比较老实本分（是政府公务员，收入稳定，工作不错），就是心理不按份。于是在家庭外寻找精神和身体安慰，结果遇到一个小他不少的小三，小三在服务部门工作，工作不稳定，家庭经济差，曾经与许多男人关系不清不楚。

　　认识h的老公以后，就发生了性关系。小三要求与h的老公结婚，被老公拒绝。老公要小三人工流产，也被拒绝。后来，不断摩擦，拖延，结果小三把孩子生了下来。进一步闹到h老公的单位，使h老公很丢脸，h也非常痛苦，深深卷入，十分无奈。结果单位出面协商，h的老公同意每个月给小三的孩子1000元抚养费，当然也有人怀疑，这个孩子是否是h老公的。这些情况，h都是忍气吞声了，希望就止结束，老公回心转意，好好生活。但是，小三继续纠缠，要求h老公每个月去看孩子一次，承担父亲责任（否则就告重婚罪，甚至让h老公丢工作）。H老公犹豫不决，h更是强烈反对，担心他们藕断丝联。现在，当事人是h来心理咨询，怎么办？

    心理分析：

　　根据这些信息，一是情绪问题，解决心理问题，有以情绪为中心的解决策略，有以事情为中心的解决策略，如果情绪状态严重，先解决情绪问题。因为在情绪问题严重时，人是没有足够理性解决事情问题的。特别是重大问题，需要情绪稳定，充分理性情况下才能解决。H在遇到老公外遇，婚姻危机，小三纠缠情况下，自然情绪问题不好，可以通过不同方法缓解她的问题情绪；二是婚姻危机，当然需要判断他们的婚姻是否基础稳定，继续必要。如果可以改善婚姻关系，那就需要双方共同来改善婚姻，提高质量，才能一起面对目前矛盾，才能预防未来再出现外遇情况；三是一致对外，如果夫妻双方达成共识，夫妻团结起来，应对小三纠缠就好办了，法律途径是好方法。甚至包括亲子鉴定，孩子是否是h老公的。

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