古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
当恋人分手时，受伤的大多数都是女方，特别是遇到薄情男友时。当男友劈腿时，女方的心情很难平复，总会想要惩罚。可是，女方该不该惩罚他呢？需不需要呢？其实，惩罚他，只会让自己更伤害。
网友倾诉：
接续上次事件我们一直在争吵，因为我知道他跟小三的关系还是没有了断的。
他现在还在上学，在南京读研，人看上去很老实，不明白这样的男人怎么会做出劈腿的事情。从我知道了这件事情，我们一直在吵架，吵到要分手。开始，他说给我8万块的补偿费，来我家跟我说清楚，可是来了之后却像什么事情都没有发生一样，对我说要跟小三分手。我超郁闷，不知道该不该相信他。我叫他当着我的面给小三打电话说清楚，结果他们通话中我才知道他来我家之前一直在小三家里， 还跟小三保证说一定会来跟我说清楚，好好把事情解决的。
小三对他也挺好的，给他买手机、买手表(因为小三工作了， 他还在上学)，(小三)也知道我的存在。我男友竟然还厚着脸皮在小三家里睡觉。小三是乡下的，家里人和邻居都认识我男友了，小三跟他发生过关系，不过第一次没有给他。这些都是我男友告诉我的，他说到这些竟然没有觉得一丁点点对不起人家的，我无语。
他在我家和我家人保证这次肯定和小三分手，让我家人一定要相信他，求我原谅他。对于这样的男人，我不知道该不该再相信他。他已经骗了我好多次，我想那个小三的感觉肯定也跟我一样的。但是毕竟我跟他有过孩子，我真的放不下、真的好无助。遇到这样的男人，请告诉我，我该怎么办？是不是该惩罚一下他的？
回复：
这样出尔反尔的男人，还要他做什么呢？他能在你的耳边说一些和小三交往的细节，轻贱这个小三让你解气，就会在小三面前也说同样的话讨好她。如果不是他两边装乖，小三也不是白痴，怎么会一直和你一样舍不得和他分手？所以小三也未必你贱人，真正轻贱的是劈腿的没节操的男人。
从你的来信中我感觉到你对于要不要和你的男友分手，最大的心里障碍是你们曾经有过孩子。怎么说呢，曾经有过孩子，这件事确实很重要，但是如果为了曾经失去的东西而继续失去，人生就很悲哀。不能因为他让你曾经失去过一个孩子，你就和这个男人死磕到底，断送自己未来无数幸福的可能，不值得。
我不知道是不是男人都会出轨，但是我认识过一个长得十分忠厚老实的男人在女朋友去异地工作没多久就勾搭上了一个小三，东窗事发被迫和小三断绝关系之后又四处找人诉苦，成功博得了小四的怜爱……长得老实不代表真的老实，你男友的劈腿会不会是习惯性动作谁都说不好。不过单单看他现在没节操、没坚持，两面讨好的样子，想让他坚定信念和你过一辈子，难。
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心理咨询师：
遇到这样的男人，你心理还喜欢吗？还能容忍他吗？如果不喜欢也不能容忍了，请做出你的选择，接受可能一切重新开始的准备！没有这样的心理准备，你作出的任何惩罚行为，最后伤害的只能是自己。切记！
有了心理准备的话，你可以找个机会，把你内心的委屈，他对你造成的伤害都告诉他，把他的不负责任的行为都点出来，不得已也允许吵一架释放你心中的愤怒(释放愤怒要适可而止，不要话都说绝)。这样的沟通方式，目的在于说出你心理憋着的话，释放你的情绪，揭示你看到的问题。而不要期望他能给你什么答复或承诺，答复了也不能轻易相信。只要让他听到你说的话就好。
你把该说的话说完，然后开始过一段相对情感独立的生活。你要变得更加坚强而不再依赖于他，才有可能改变你的生活现状。
因为你如果还是保持现在对他的不舍，他就不会感受到压力，还是会保持现状，继续和小三保持关系。
而假如他又做出了对你不负责任的事，那么你的依赖又会让你承受巨大的打击。
所以，从现在起，开始尝试情感上独立起来。不要轻信对方的承诺，不要依赖对方。而是更重视自己的感受，需求，为自己的未来考虑。
只有你自己能照顾好自己，更加坚强独立，才能找回幸福。
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（责任编辑：徐惠珍 ）
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