港自杀学生中8成因社交问题 学生之间3招减少人际冲突

香港防止学生自杀委员会向特区政府教育局提交其进度报告的初步研究结果显示，过去3年香港本地学生自杀个案当中，两成个案有接受精神科服务，约八成个案涉及教育和家庭方面的适应问题，逾八成个案涉及与朋辈或父母的人际关系问题，约六成个案当事人受情绪问题困扰。

报告称，经分析，约85%学生自杀个案涉及人际关系问题。具体而言，在34宗个案中，约40%涉及朋辈关系问题，例如与朋辈相处有困难、男女关系出现问题，同时约70%涉及家庭关系问题，例如家庭不和、与父母争执及缺乏家庭沟通及支持。

报告还特别强调，在其研究的34宗个案中，逾90%出现复杂问题，涉及精神健康、适应困难、关系问题、情绪问题之中多个关注范畴，由此可见，自杀成因涉及多项因素。

跟同学相处5种心理要不得

1、自卑心理

对自己缺乏正确的认知，在交往中缺乏自信，总觉得自己不足的地方太多，优势太少，失去交往的勇气和信心。

2、自傲心理

与自卑心理相反。在交往中过高地估计自己，总觉得自己优于别人，盛气凌人，自以为是，甚至不愿与人为伍。

3、自恋心理

自傲心理侧重于外部行为表现，自恋心理主要是指内部的心理体验，表现为过分地自我关心，自我欣赏，觉得自己才高貌美，总抱怨别人不重视他、不欣赏他。

4、害羞心理

在交往中，过于羞涩拘束，神情不自然，往往不能准确、充分表达自己的思想感情，成为人际交往中的被动者。

5、封闭心理

表现为把自己的真情实感和欲望掩盖起来，过分地自我克制，使交往无法深入。

学生之间3招减少人际冲突

1、冲动心理

大学生处于特定的生理发育期，自制能力较弱，遇事容易冲动。如骑车相撞以及类似的许多事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而大学生往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞糟。

2、宽容心理

同学之间坦诚相待、互通有无，有利于增进彼此友情，减少不必要的摩擦、冲突。但在和同学交流遇到意见分歧或对方有错误时，你是措辞生硬，直道其详，还是近取诸譬，站到对方的立场上想一想，委婉地让对方接受你的意见，会产生完全不同的效果。另外，培养幽默感也有助于把本来紧张的局面缓和得轻松自如；几句俏皮话能使一个窘迫的场面在笑话中消逝。

3、封闭心理

大学生人际和谐的表现之一是乐于与人交往，然而有的大学生由于种种原因则形成不同程度的封闭心理，阻碍其正常人际关系的形成。有的是因为性格内向，情感冲动的强度较弱，外露表现不明显，被人误认为封闭。实际上他们是情感深沉，能帮人一帮到底；有的是整天忙忙碌碌，因为紧张的工作和繁重的家务所累，始终处于疲倦状态，自然也就很少有高涨的热情，只要紧张气氛松弛了，他们的热情一般能很快调动起来；有的则是因为心灵上的创伤所致。