早筛早治！肩周炎疼痛的早期信号你了解吗

肩周炎疼痛的早期信号包括肩部酸痛、肩部僵硬、肩部怕冷、肩部活动受限、夜间疼痛加重等。

1. 肩部酸痛：早期肩周炎患者肩部会出现酸痛感，这种酸痛一般为慢性发作，起初程度较轻，可能是隐隐作痛，容易被忽视。随着病情发展，酸痛感会逐渐加剧。

2. 肩部僵硬：患者会感觉肩部活动不灵活，有僵硬感。在早晨起床或者长时间保持一个姿势后，这种僵硬感会更加明显。比如穿衣服、梳头等日常动作可能会变得比平时困难。

3. 肩部怕冷：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。这是因为肩部血液循环不畅，对寒冷的耐受性降低。

4. 肩部活动受限：肩部的活动范围逐渐减小，外展、上举、内外旋等动作都会受到不同程度的限制。例如，手臂无法正常抬高到头顶，不能顺利地向后背伸手等。

5. 夜间疼痛加重：夜间睡觉时，患者常常会因为肩部疼痛而醒来，疼痛程度比白天更为明显。这可能与夜间人体的生理状态有关，如血液循环减慢、肌肉松弛等。

对于肩周炎的治疗，药物方面可使用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等，这些药物具有抗炎、止痛的作用，但使用时需遵医嘱。此外，还可以采用物理治疗，如热敷、按摩、针灸等，促进肩部血液循环，缓解疼痛和僵硬。康复锻炼也非常重要，如爬墙法、划圈法等，可以帮助恢复肩部的活动功能。

了解肩周炎疼痛的早期信号，有助于早发现、早治疗。当出现上述早期信号时，应及时关注肩部健康，采取相应的措施进行干预。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院的骨外科或疼痛专科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。