身上肉疼是由什么原因引起的？

身上肉疼可能由运动过度、病毒感染、风湿性疾病、营养缺乏、药物副作用等因素引起。

1. 运动过度：平时运动量较少，突然进行大量高强度运动，会使肌肉在运动过程中进行无氧呼吸，产生乳酸堆积。乳酸会刺激肌肉中的神经末梢，从而引起肌肉疼痛。一般这种疼痛在运动后一两天内出现，持续数天可逐渐缓解。

2. 病毒感染：如流感病毒感染人体后，会在体内大量复制并释放毒素。这些毒素会影响人体的免疫系统，导致全身炎症反应，进而引起肌肉酸痛，同时还可能伴有发热、乏力、咳嗽等症状。常见的药物如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，可缓解疼痛和发热症状，但需遵医嘱使用。

3. 风湿性疾病：像类风湿关节炎、风湿热等，这类疾病会使人体免疫系统错误地攻击自身关节和肌肉组织，引发炎症。炎症会导致肌肉疼痛、肿胀，还可能出现关节畸形、活动受限等情况。治疗药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等，具体用药需根据病情由医生决定。

4. 营养缺乏：当身体缺乏维生素D、钙等营养素时，会影响肌肉的正常功能。维生素D有助于钙的吸收和利用，钙是肌肉收缩和舒张所必需的元素。缺乏这些营养素会使肌肉兴奋性增加，容易出现痉挛和疼痛。可通过补充维生素D制剂、碳酸钙、葡萄糖酸钙等改善，但要在医生指导下进行。

5. 药物副作用：某些药物在治疗疾病的同时，可能会产生肌肉疼痛的副作用。例如他汀类降脂药，它在降低血脂的过程中，可能会影响肌肉的代谢，导致肌肉损伤，引起疼痛。如果怀疑是药物副作用导致的肉疼，应及时告知医生，看是否需要调整用药。

身上肉疼的原因较为复杂，可能是运动、感染、疾病、营养或药物等多种因素导致。当出现肉疼症状时，应仔细观察疼痛的特点、持续时间等，结合自身情况进行初步判断。若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。