50岁夫妻一个月恩爱多少次为宜呢？医生建议不要超过这个数

随着年纪的增长，夫妻进行性生活的频率也会有所下降，很多夫妻都过着无性的婚姻。但是也存在很少一部分人，夫妻仍然恩爱如初，在性生活上甚至会有过度的情况发生。那么50岁夫妻一个月恩爱多少次为宜呢？接下来就让我们一起来了解一下。

50岁夫妻一个月恩爱多少次为宜呢？

关于中老年人的性爱频率问题，其实并没有一个绝对的标准。不管是个体差异也好，健康状况不同也好，性生活过后的反应也好，不同的人有不同的性生活频次，不能一概而论。但是也有一个大致上的标准，50岁的夫妻大约一个月保持三次到四次的性爱频率是比较科学且健康的，也就是一周一次。在这个程度上既能够使自己的欲望得到合理的发泄，又不至于影响到人的身体健康，50岁以上的人已经不再年轻，过度的性生活对于健康百害而无一利。而不进行性生活或者性生活的频次过低，对于身体健康也是没有好处的，也会使夫妻感情变得生疏和淡漠。所以50岁以上的老年人，应该保持一个月三次到四次的性爱次数。

50岁以上的人过度进行性生活有哪些危害？

1、身体素质变差，容易生病

如果性生活频率过高，体内的精气就会过度的外泄，从而使身体素质变得越来越差。而身体素质变差，面对疾病的抵抗力就会降低，人们就会容易生病。尤其是对于50岁以上的人来说，本身因为年龄造成的身体机能就在逐渐的衰退，疾病本身就容易趁虚而入，这样身体变差就是意料之中的事了。

2、性功能出现影响

对于男性来说，如果过度的进行性生活，在性生活上似乎没有节制。就会损伤到肾功能，在性功能上也会受到不小的影响。轻则出现性冷淡，重则出现勃起不能、射精过快的情况。

3、男性精子质量下降

如果频繁进行性生活，男性过度的射精，就会使精液变得越来越稀，精子的质量和活性都会收到影响。如果精子质量低，或者活性不足，就会影响到男性的生育能力。

50岁以上的人在进行性生活的时候，最好能够保持一个月3~4次的频率，这是健康且比较合适的。并且一定注意不要纵欲过度，对自己的健康实在是没有好处。