家长怎么帮助孩子预防糖尿病

　　我们知道，如今糖尿病这种慢性疾病不再是中老年人的专利了，它也有可能会在儿童身上出现，给患儿及家长都带来了困扰，对于儿童糖尿病，预防胜于治疗，那么，家长怎么帮助孩子预防糖尿病发生呢？下面，专家就来为我们介绍一下。

　　专家介绍说，很多家长可能都会担心自己的孩子营养不足，事实上，这是没有必要的。现在，不少家长出于关心孩子健康的角度，经常带孩子去麦当劳、肯德基，饮食以高热量、高脂肪为主，肥胖的孩子越来越多。众多的家长担心孩子饿到，让孩子吃饱了还要塞更多的食物。这些，都是适得其反，严重影响孩子的健康。

　　从孩子的健康而言，在营养方面，家长们应注意做到的是一要均衡，二总量适度。首先是不要吃过多的高热量、高脂肪的食物。中国人几千年以大米为主食，在基因里面已经决定了，家长不要主观地去改变这种饮食结构。同时，不能吃得过饱。大人强迫孩子撑大了胃，孩子以后吃正常的分量就会觉得不够饱，自然就造成孩子的营养过剩，导致糖尿病的发生。

　　看过上面专家的介绍之后，大家对于儿童糖尿病的预防知识有所认识了吧，专家提醒家长朋友，对于自己的孩子，平时不能一味的溺爱，应该给孩子以合理的饮食，这样才能帮助他们健康成长。