如何帮助孩子预防糖尿病？

现在生活水平越来越好，孩子每天都有各式各样的零食可以选择，反而户外运动少了很多，导致小胖墩越来越多，白白胖胖看着挺好，素不知背后隐藏着“儿童糖尿病”这个危机，下面让小编为你讲讲儿童糖尿病。

儿童糖尿病知多少？

1、儿童糖尿病的类型有哪些？

①原发性糖尿病

原发性糖尿病分为：胰岛素依赖型糖尿病（IDDM）又称为Ⅰ型糖尿病；非胰岛素依赖型糖尿病（NIDDM）又称为Ⅱ型糖尿病。Ⅰ类型的糖尿病是最常见的，有90~95%左右的16岁以下儿童都是属于Ⅰ类型的患者，这是一种自身免疫系统攻击自身组织和器官，导致无法分泌胰岛素；Ⅱ类型的糖尿病患者是属于身体抵制胰岛素的状况，自身会分泌胰岛素，但是却无法有效的运作，导致血糖太高。目前，小儿Ⅱ型糖尿病发病率有所提高，胰岛素敏感性降低，胰岛素分泌水平高于正常人。

②继发性糖尿病

胰腺病，激素受体异常，糖耐量减低。

2、引起儿童糖尿病的原因是什么？

①遗传因素造成

大多数的情况下，儿童糖尿病是遗传的或是基因问题造成的。如果父母有糖尿病，孩子可能也会有，但也有些Ⅰ类型的糖尿病儿童没有家族病史。

②基因以及环境

儿童和成人的糖尿病实际原因还没有很好的解释，但某些基因特性和环境因素的组合却有可能导致糖尿病发生。个人饮食和身体活动也是一个决定的因素。

③不良饮食习惯

Ⅱ型糖尿病儿童已经被证实是因为从小不良饮食习惯造成的，加上久坐不动的生活方式、非常少的体育锻链，都有可能进一步增加风险。

3、孩子患上儿童糖尿病有何症状？

儿童糖尿病起病多急骤，突然表现明显多尿、多饮，多餐、体重下降。简称为“三多一少”。学龄儿童每天饮水量和尿量可达3～4升或更多，常常夜间口渴饮水。胃纳增加但体重下降。年幼者常以遗尿、消瘦引起家长注意。婴幼儿患病特点常以遗尿的症状出现，多饮多尿容易被忽视，有的直到发生酮症酸中毒后才来就诊。

儿童糖尿病约半数的孩子以酮症酸中毒为首发表现，而且年龄越小酮症酸中毒的症状越重。可出现恶心、呕吐、腹痛、食欲不振及神志模糊、嗜睡，甚至完全昏迷等，“三多一少”症状反而被忽略。同时有脱水、酸中毒。酸中毒严重时出现呼吸深长、节律不正。呼吸带有酮味。如不及时诊断和正确治疗患儿会有生命危险。

家长要采取哪些措施来预防儿童糖尿病的发生？

首先，我们要适当控制孩子的热量摄入。不少家长在吃方面对孩子是有求必应，唯恐孩子受委屈，但殊不知，过量喂养可能会导致孩子过度肥胖，从而增加了糖尿病的发生几率；其次，要创造一切机会带孩子多去户外运动，避免长时间躲在家里玩游戏、看电视，这样可以消耗掉孩子过多摄入的能量，避免肥胖的发生，同时也有利于孩子的生长发育；第三，有些有糖尿病家族史的儿童，要多加注意，定期进行血糖监测，以便能早期发现糖尿病，早期治疗，避免并发症的出现。

怀孕期间别暴饮暴食也防儿童糖尿病

要预防儿童糖尿病，在怀孕时就要开始注意饮食，不要暴饮暴食摄入过多营养，尤其是脂肪和糖份，宝宝出生后，尽量母乳喂养并合理添加辅食。避免因为从婴幼儿时期糖份摄入过量导致养成不良的饮食习惯。

孩子长大后，要适当控制孩子的热量摄入。不少家长在吃方面对孩子有求必应，唯恐孩子营养不良，但殊不知，过量喂养可能会导致孩子过度肥胖，从而增加了糖尿病的发生几率；

其次，要创造一切机会带孩子多去户外运动，避免长时间躲在家里玩游戏、看电视，这样可以消耗掉孩子过多摄入的能量，避免肥胖的发生，同时也有利于孩子的生长发育。