古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖友测血糖前要先洗洗手
糖友注意啦,手指上残留的果汁可能影响血糖检测的准确性,因此,用指血测血糖前一定要把手洗干净。最新研究发现,糖友在使用血糖仪前削水果皮或者拿着杯子喝果汁,都会影响血糖仪读数的准确性,即便用酒精擦手也无济于事。
研究人员发现,剥完果皮后如果洗手,血糖读数与未接触水果前一样,处于正常范围。但如果志愿者剥完果皮后立即检测血糖,血糖仪的读数迅速上升。剥橘子皮、葡萄皮和猕猴桃皮后分别为9.5毫摩尔/升、10毫摩尔/升、20毫摩尔/升。令人意外的是,即使用酒精棉签擦拭手指,读数仍然高于真实值,而且即便擦拭五遍,结果仍然不准确。
据了解,血糖仪的使用说明中,制造商只要求使用者用棉签擦拭。但是手指表面的糖分可能干扰血糖值,使患者注射不必要的胰岛素,增加低血糖的发生风险。
糖友在天冷时测血糖可先用热水泡手
如果一些老年糖尿病患者末梢循环差,上述办法没有效果,可以尝试用热水泡手。让家人准备一盆40摄氏度的温水,将手指浸泡5分钟。随着手的温度升高,血液循环加快,血管扩张,就可以采到血了。如果长期采血困难,可以考虑用些活血化淤的药物,改善微循环。
采血时动作要轻点
选择无名指指尖两侧皮肤较薄处采血,因为手指两侧血管丰富,而神经末梢分布较少。在这个部位采血不仅不痛,而且血量充足。采血笔要紧贴皮肤,采血笔里插采血针的套子底部可以垫一点东西。针刺后,轻轻推压手指两侧,让血慢慢溢出即可。
(责任编辑:李波祺 )
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