空腹血糖高的原因分析

　　空腹血糖升高一般是不是就是糖尿病症状呢?什么原因使得空腹血糖高些呢?现今好多人由于工作繁忙，甚至达到废寝忘食的地步，这个也可能造成血糖升高的情况，空腹血糖高的原因有哪些呢?

　　糖尿病专家解释，血糖高对糖尿病患者来说不是一件好事情，我们知道，血糖升高的时间是不同的，有时空腹、有时餐后等，这很可能是糖尿病的前兆。关于什么原因使得空腹血糖高些，空腹血糖高的原因可能是摄食过多特别是甜食或含糖饮料。过度肥胖、情绪或精神上的压力过重、运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用。饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。有些原因也可能是所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够。对于患者来说，弄清空腹血糖高的原因并不是最重要的问题，最重要的在于血糖高时该怎么办。

　　另外，清晨时空腹血糖升高，主要有两种情况：夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅仅于清晨一段时间内血糖很高，称为“黎明现象”。黎明现象主要由皮质醇、生长激素等拮抗胰岛素作用的激素分泌增多引起。夜间出现低血糖后，反跳性地引起清晨血糖升高，称为“苏木杰反应”。有“黎明现象”的糖尿病患者可以在白天口服降糖药物的基础上，睡前加用皮下注射中效胰岛素，可收到良好疗效，使清晨空腹血糖高的现象得到控制。还有的原因是不健康的生活习惯造成的。很多年轻人都有晚上吃宵夜的习惯，其实晚上吃宵夜等于慢性自杀，这并不是危言耸听。如果夜间加餐量过大，会严重影响人的睡眠，睡眠不好，身体怎么会好呢? 专家建议，最好定时定量用餐，即使工作原因，晚上加餐也要适度，不可影响正常的作息时间。