接受胰岛素 屏蔽低血糖

　　有许多糖友认为，用胰岛素很容易导致低血糖，很危险，而服口服药这种风险就小得多。因此在治疗糖尿病的过程中始终固执地采用口服药治疗，而拒绝使用胰岛素。但这对1型糖友就比较不公平了，因为他们并没有这样的选择权利，确诊后就注定与注射胰岛素相伴。那如何避免因为胰岛素剂量而导致的低血糖，就成了必须要面对的问题。

　　使用胰岛素治疗相对容易会发生低血糖，但低血糖却是完全可以避免的，即使不能完全避免，至少也可以做到不发生严重的低血糖。低血糖是糖尿病常见的急性并发症，但轻度低血糖不很可怕，严重的低血糖就可以致残，甚至致命。

　　避免低血糖要注意日常的管理，在发生时正确应对。

　　首先要规律饮食运动，治疗方案固定。找到一个适合自己的治疗方案，坚持下去，轻易不要随意调整。因为低血糖的发生与所用胰岛素种类和剂量有关，与患者是否能规律地饮食、运动和生活有关。用胰岛素治疗的患者，进食和运动都需要定时定量。进食少、运动量大和胰岛素用量大，都可以引发或加重低血糖。所以对于一般患者，胰岛素治疗、饮食控制和运动都需要相对固定，不要自己随意调整。对于文化程度高一些，愿意学习和实践的患者，可以学会如何调整饮食、运动和胰岛素。

　　其次，避免低血糖的关键在于做好血糖监测。血糖监测要到位，当血糖越是接近正常时，越是需要加强血糖监测，避免低血糖。不要因为自己是老糖友或者感觉良好就长时间不测血糖。或者偷懒而忽视监测血糖，都是不可取的。

　　第三，不要过于相信自己的感觉。有很多人低血糖时都会出现冒冷汗、发抖或者头晕的症状，但是不是每个人出现这些症状时都是因为低血糖，甚至有些人高血糖时的症状也与此相似。所以不要轻易相信自己的感觉，不要出现这些症状就马上进食糖果等零食，正确的做法是马上测血糖，如果血糖低于4mmol／L的话，就马上进食。

　　第四，正确控制血糖，宁高勿低，但尽量控制在正常范围。因为低血糖的危害相对高血糖要严重，所以在控制血糖时宁高也勿低。但是长期的高血糖会促使和加重糖尿病并发症，甚至严重的高血糖也可以直接致病人于死地，所以，我们在控制血糖时也千万不要怕出现低血糖，就任高血糖肆意发展，这是不对的。

　　第五．科学及时的调整治疗方案。因为糖友的身体状况不可能一直不变，所以治疗的方案有时也需要及时的作出调整，但是糖友不可自己随意调整，最好是把自己近期的状况记录下来，让医生作出调整。避免低血糖，控制好高血糖，是糖尿病患者胰岛素治疗的目标。努力学习和实践，认真细致观察和及时调整治疗方案，保证糖尿病患者达到治疗目标。