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糖尿病适当吃大蒜好处多

2012-06-27 20:20:36  来源:新浪健康频道    转载

  大蒜中含有400多种化学物质,经常吃大蒜有多种保健好处。多项研究发现,大蒜可有效预防和治疗多种疾病。

  研究人员表示,糖尿病患者可适当吃大蒜,既然可生吃,又可以熟吃。吃大蒜或补充大蒜提取物质,不仅有助于调节血液葡萄糖,还可以防止或缓解一些糖尿病并发症症状。糖尿病并发症包括:高血压、心脏病和中风、冠状动脉硬化、肾病和肾衰竭(须透析或换肾)、神经系统损伤、截肢和失明等。

  科学家表示,总的来说,大蒜对糖尿病患者的好处可归结为以下8条:

  1、降低血糖水平。

  2、治疗或防止动脉硬化。

  3、抗击炎症。

  4、增强免疫力。

  5、降低坏胆固醇。

  6、调节血压。

  7、防治心脏病。

  8、促进血液循环。

(责任编辑:刘晓 )

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