古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
糖尿病足是最常见的一种糖尿病并发症,据介绍,糖尿病足主要的严重后果是足溃疡和截肢。据统计,在所有的非外伤性下肢低位截肢中,有40%-60%是在糖尿病患者中完成的。临床上,大约85%的糖尿病患者截肢之前都有足部溃疡,50%-70%的糖尿病患者截肢时都有坏疽,合并感染者占20%-50%。
李女士今年63岁,有近20年的糖尿病史。有次晚上散步时,她被一小节枯树枝扎了个很小的伤口,不过活动一会儿也就没啥感觉了,她也没多在意。结果大约1个月后,原先小伤口的地方不仅没有愈合,还逐渐扩大。经医院诊治,李女士足底有较严重的溃疡并感染,典型糖尿病足症。经过将近两个月的住院治疗,局部清创和全身治疗,花了好几千元,才近足病治好。小小伤口,让李女士吃尽苦头。
糖尿病足病是发病率比较高的并发症之一,一旦发病,对糖友的健康和经济影响很大。该如何预防糖尿病足呢?
运动预防糖尿病足
糖尿病足当然是能不得最好,糖尿病患者除了要积极控制好血糖外,每天坚持小腿和足部运动30~60分钟,可以改善下肢血液循环,预防足部病变。
足部的运动方式有:
行走运动;
提脚跟-脚尖运动;
弯膝-下蹲运动;
甩腿运动。
医生建议糖尿病患者冬季除在医生的指导下坚持正确服药以外,要特别做好下肢的保暖,尤其是脚部,同时要戒掉烟酒,合理饮食,早晨锻炼时要适当晚些出门。如果出现病情变化,要及时到正规医院就医。
(责任编辑:严毓芳 )
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