4类糖尿病患者易发生低血糖？希望其中没有你！

一般脑组织依赖血浆葡萄糖来提供能量，血脑屏障可保护大脑组织，防止跟血浆白蛋白结合的游离脂肪酸接触。然而血糖水平过低就无法为脑组织提供足够能量，从而引起脸色苍白、大汗淋漓、肢体发冷和心慌以及饥饿，甚至会造成脑卒中。低血糖是糖尿病患者常见并发症，特别是以下几类人更应该做好防范。

哪几类人应防止低血糖？

1、病程大于15年

随着年龄增长，生理功能可逐渐减退，糖尿病病程大于15年，尤其是老年患者体内升血糖激素减少，血糖下降时不能快速调节血糖，所以易发生低血糖反应。

2、伴有并发症的患者

糖尿病伴有肾功能不全是造成低血糖的高危因素，由于肾功能受到损害，无法及时降解胰岛素，清除胰岛素的速度也比较慢，从而使得胰岛素在机体内堆积。若没有依据肌酐清除率来调节胰岛素用量就会引起低血糖。随着疾病进一步恶化，很有可能发生氮质血症，甚至造成呕吐和持续性腹泻。

3、伴有神经病变的患者

不少糖尿病患者出现神经病变，血糖下降后无法及时调动交感神经系统活性，即使出现低血糖后也不会有任何症状。也有部分患者胰岛B细胞功能差，调节血糖能力弱，易反复发生低血糖。

4、心脑血管高危人群

女性年龄超过60岁，男性超过50岁，家庭中有心血管疾病病例，高血压和高血脂、吸烟、酗酒以及蛋白尿等易出现低血糖。他们出现低血糖后后果很严重，有可能发生心梗或猝死。

如何防治低血糖？

1、正确用降糖药物

注射胰岛素或服用胰岛素促泌剂治疗的糖尿病患者发生低血糖的风险高，所以老年人、胰岛功能比较差、伴有糖尿病并发症的患者用药应谨慎，先由小剂量开始用药，等身体适应之后再慢慢增加用药量。

2、规律饮食

糖尿病患者一日三餐定时定量，不能随意推迟吃饭时间。若因为某些因素而无法按时吃饭，应提前准备饱腹感较强的食物，如西红柿、黄瓜或原味酸奶。

温馨提示：

只要糖尿病患者发生一次低血糖就要引起重视，从运动、饮食和药物等多个方面来分析，及时调整好治疗方案。另外，拒绝做剧烈运动，也不能空腹运动，运动前适当吃含碳水化合物的食物。此外，易发生低血糖的患者应随身携带饼干或糖水等，以备不时之需。