糖尿病可以吃糖吗？糖尿病不能吃哪些食物？

糖尿病是常见的慢性疾病，受到遗传因素和环境因素影响，而引起身体的代谢性疾病。若是不幸患上糖尿病后，患者要更重视饮食，只有科学的饮食对病情才起到控制作用。

糖尿病可以吃糖吗？

患上糖尿病后为了控制血糖还是要减少糖分的摄入，尤其是果糖和葡萄糖吃了之后很容易导致血糖升高，所以糖尿病患者最好不要多吃含有这两类糖分的食物。但是糖尿病患者平时外出时也可以放几颗糖在身上，如果突然血糖降低的话可以吃糖让血糖升高，但是不能频繁的吃糖，以免血糖升高而影响健康。

糖尿病不能吃哪些食物？

1、土豆

糖尿病患者尽量不要吃土豆，因为土豆含有大量的淀粉，食用土豆后容易让血糖升高，这对病情的控制是不利的。另外，土豆内含钾元素量高，若是患有糖尿病并伴有肾病的话，食用土豆很容易加重病情，会给患者造成极大的痛苦。

2、奶油

大家都知道奶油不仅热量高，吃了之后还容易肥胖。其实奶油中54%脂肪都是属于饱和脂肪酸，食用后很容易引发动脉血管粥硬化以及血液中酮体含量升高，而引发心血管疾病，所以糖尿病患者尽量不吃。

3、芝麻酱

芝麻酱是属于高蛋白质食品，而糖尿病患者的蛋白质代谢经常发生紊乱，若是摄入过多芝麻酱会影响蛋白质排泄，给患者增加痛苦，所以糖尿病患者尽量不要吃芝麻酱。

4、红糖

红糖的主要营养成分为碳水化合物-蔗糖，蔗糖是双糖，很容易被人体所吸收，糖尿病患者食用红糖后很容易让血糖升高，对患者病情控制带来不良影响。

5、鸡蛋黄

鸡蛋营养价值高，但对于糖尿病患者而言要少食用，尤其是鸡蛋黄有较高的脂肪及胆固醇，食用之后会加重脂代谢紊乱，故伴随有高脂血症，尤其是高脂固醇血症的糖尿病患者更不能食用鸡蛋黄。

患上糖尿病后可以少量的吃糖，但是不能频繁的吃糖，除此之外平时要减少吃土豆、奶油、芝麻酱、碳酸饮料、红糖、鸡蛋黄、薯片、腊肉、葡萄糖、果酱、果糖等等，食用这些食物很容易影响血糖的稳定，会对患者病情带来影响，所以患糖尿病后在注意饮食搭配。