糖尿病患者春季该注意什么？痛风患者春季该注意什么？

春季是很多疾病的高发季节，由于春季气候的特殊性，也会影响众多慢性疾病患者的病情，比如糖尿病易出现血糖不稳，而痛风则容易在症状湿热夹杂的环境下再次复发。所以糖尿病与痛风等慢性疾病患者更应该重视保健护理，来控制病情。关于糖尿病与痛风在春季的注意事项等相关问题，下面请广东省第二中医院副主任医师莫伟为我们进行解答。

糖尿病患者春季该注意什么？

糖尿病患者在春天一般需遵循以下五点注意事项：1、适度锻炼，提高机体免疫力，避免由于正气不足、接触淤积诱发寒症。2、适当饮食，饮食尽量以清淡为主，避免暴饮暴食造成血糖浮动过大。3、保证情志舒畅，防止由于情绪波动引起血糖水平升高。4、疏泄肝火，调达功效，生发阳气。5、减少受风，春风为百病之长，需注意防范。

痛风患者春季该注意什么？

痛风患者在春季应注意以下三点：1、调整饮食结构，以清淡饮食为主，减少高嘌呤、高热量食品的摄入，防止拥疾损伤脾胃，湿热流注关节，加剧痛风发作。2、增加水分摄入，患者可适量饮用苏打水等加快新陈代谢。3、适度运动，维持机体阴阳平衡，合理用药。

通常情况下，想要对于糖尿病和痛风进行控制，需要长期合理饮食生活上的调整，而春季的时候症状可能相对加重。糖尿病患者需要日常的锻炼来帮助血糖的控制，饮食尤其需要注意，避免高脂肪、高糖份的食物，尽可能少受风寒，控制身体不出问题，春季的感冒很容易加重糖尿病的症状。痛风患者则需要控制湿症的程度，高嘌呤的食物需要谨慎食用，还要防止关节上因气候导致的进一步病变。只要合理的对病症进行控制，是可以在春季预防其进一步加重的。