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妊娠期得糖尿病应该怎么办?

2019-06-21 04:40:07      家庭医生在线

妊娠期糖尿病是妊娠期间出现血糖升高,糖尿病的症状,好发于妊娠中晚期。胰岛素分泌量下降,母体内葡萄糖水平升高,不能得到及时分解代谢就会产生糖尿病。妊娠糖尿病危害较大,会导致胎儿妊娠中晚期过度发育,胰岛素过度分泌,增加新生儿畸形、巨大儿,增加母婴在分娩时发生合并症与创伤的危险以及新生儿窒息红细胞增多症、黄疸等危险性。那么,妊娠期得糖尿病应该怎么办呢?

1、药物治疗:大多数妊娠期糖尿病的孕妇通过控制饮食和运动就可以使血糖达标,控制不好的患者可以用胰岛素控制血糖。一般从小剂量开始,根据病情,孕期进展及血糖值加以调整,把血糖控制在正常范围内。空腹和餐前血糖控制在3.3-5.3mmol/l,餐后2小时控制在4.4-6.7mmol/l。

2、饮食调理:患者的饮食注意少吃多餐,正餐为一天三次,中间可各加一餐,加餐以蔬菜,水果为主。正餐控制食量,达到7分饱即可。不可吃的过多。注意避免摄入过多的高糖、高脂、高热量食物以及高淀粉食物。

3、适当运动:适当的运动可以提高体内胰腺的敏感度,有助于增加胰岛素的分泌,可以做一些轻体力的家务劳动,饭后可以适当散散步,最好的方式就是散步。建议每天散步2—4次,每次15-20分钟。

4、注意定期监测血糖,要放松心态,不要有太大的压力,避免过度焦虑

(责任编辑:罗敏效 )

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