糖尿病人能吃蜂蜜吗 几种饮食还是忌口的好

糖尿病患者要注意饮食忌口，糖尿病人要控制糖的摄入量，在饮食方面最好不要喝蜂蜜，蜂蜜会影响血糖浓度，容易导致血糖波动，糖尿病患者尽量限制糖和热量的摄入，少吃糖分较高的食物，少吃动物脂肪类食物，那么糖尿病人能吃蜂蜜吗？

糖尿病人能吃蜂蜜吗

1、糖尿病患者最好不要吃蜂蜜，蜂蜜会影响血糖控制，容易导致血糖处于波动状态，糖尿病患者要限制糖的摄入量，最好不要吃糖分较高的食物，蜂蜜中含有大量的糖分，因此糖尿病患者不宜吃蜂蜜，患者要注意饮食禁忌问题。

2、限富含淀粉食品，糖尿病患者要重视饮食结构调整，注意饮食宜忌问题，尽量限制淀粉的摄入量，少吃碳水化合物较高的食物，少吃加工类的食品，尤其是含糖的饮料及果酱，糖尿病患者饮食尽量清淡，患者可多吃些粗粮和绿叶蔬菜。

3、忌辛辣食物，如生姜、辣椒、胡椒、芥末等，这类食物性质温热，容易引起身体上火，而且会加重身体燥热的情况，因此糖尿病患者不能吃辛辣食物，患者要多吃维生素含量高的食物，增加纤维素的摄入量。

几种饮食还是忌口的好

1、低钠高纤维素饮食：糖尿病患者要控制钠的摄入量，增加维生素及纤维素的摄入量，能起到降血糖的作用，能维持血糖的正常值，尽量控制胆固醇的摄入量，多吃些绿叶蔬菜，能加快人体新陈代谢，具有降低血糖的作用。

2、少吃酸性食品：糖尿病患者要选择碱性食物，少吃酸性食物，多吃些绿叶蔬菜能让身体呈现弱碱性，生菜对糖尿病的治疗有好处，能维持血糖正常值，多吃些苦瓜有助于糖尿病的治疗，可以有效预防糖尿病并发症。

3、远离烟酒：糖尿病患者要远离烟酒，烟酒会刺激患者的肾脏及肝脏，患者吸烟会诱发血管痉挛，并且容易导致心脑血管疾病的发病，容易导致动脉粥样硬化，因此糖尿病患者不能抽烟饮酒，尽量改掉饮酒抽烟的嗜好。

糖尿病人能吃蜂蜜吗？糖尿病患者最好不要吃蜂蜜，蜂蜜中含有大量的糖分，容易导致患者血糖处于波动状态会影响疾病的治疗，糖尿病患者要多吃维生素及纤维素含量高的食物，多吃些绿叶蔬菜有助于疾病的治疗，能起到控制血糖的作用。