糖尿病人如何避免并发症？ 有哪些常见的并发症呢？

糖尿病是一种容易诱发多种并发症的慢性疾病，容易诱发高血压和肾病以及糖尿病足等并发症。一旦患上糖尿病，就应该做好并发症的预防措施，最关键的是应该保持血糖的稳定，那么就可以减少并发症的发病。

那么糖尿病应该怎样预防并发症呢？

定期做心电图检查

因为糖尿病很容易诱发冠心病和心肌梗死，所以在平时应该定期到医院做心电图检查，这样就能够及时观察病人的心脏情况，当做心电图检查的时候没有什么异常，可以每半年进行心电图检查一次。但是发现伴有高血压以及动脉硬化等趋势的情况下，就应该每个月都进行检查。

测血压检查

要想预防视网膜病变等并发症，就应该控制好血压，而且要严格控制血糖，这样才能够及时掌握血糖和血压的情况，就可以及时采取措施来控制血糖和血压，那么就可以减少合并高血压的发生，可以预防视网膜病变等并发症。除了定期进行血压检查之外，还应该每半年或者一年检查一次眼底。在平时还要养成良好的生活习惯，要去掉所有的坏毛病，应该坚持运动，最好是每天坚持半小时的运动时间，同时还要戒烟戒酒。

爱护双脚

因为糖尿病是很容易诱发糖尿病足的，患上糖尿病之后，对外界的防御能力会降低，身体抗病能力也会降低，所以很容易出现皮肤溃烂，和病损等情况，如果不重视，很容易出现糖尿病病足并发症，病情严重的话还会有截肢的风险，所以在平时一定要保护好自己的双脚，要穿透气性强的鞋袜，而且要适当的泡脚，如果出现了皮肤溃疡等异常症状应该积极治疗，以免病情进一步加重而发生感染。

糖尿病常见的并发症有哪些？

肾病

因为糖尿病是由于代谢紊乱而引起的一种疾病，体内毒素堆积就会加重肾脏的负担，会影响肾功能，长期如此，容易诱发糖尿病肾病的并发症，而且治疗起来也会比单纯的肾病更加困难，所以在平时一定要做好肾病的预防措施。

视力模糊

因为糖尿病病人的免疫能力比较差，很容易受到外界因素而出现感染的现象，更容易出现炎症，所以就很容易出现视网膜病变，而且由于体内代谢异常，也是会引起视网膜病变的，视网膜病变的主要症状是视力模糊。

心脑血管疾病

现在的心脑血管疾病的发病率是相当高的，正常的中老年人都容易患上心脑血管疾病，何况糖尿病患者本身就存在着各种并发症的潜在隐患，所以比健康人更容易患上心脑血管疾病。

糖尿病足

糖尿病患者的脚部很容易出现溃疡和感染的症状，这也就是糖尿病病足的症状表现，因为糖尿病的免疫力比较差，在平时如果不注重脚部的保养措施，就很容易出现溃疡和感染，那么进一步就会引起糖尿病病足的发生。

总而言之，糖尿病是一种危险的疾病，患上糖尿病之后一定要积极控制血糖，而且要做好全身的保护措施，特别是脚部皮肤的保养，应该避免让脚部受伤，如果出现了异常应该积极治疗。