糖尿病眼病可分五种 如何做好相关防治？

糖尿病可以引起眼部多个组织的损害，如糖尿病性角膜病变、白内障、新生血管性青光眼等。那么糖尿病眼病具体有几类，分别是什么？下面为你一一解答。

糖尿病眼病有哪些？

1、视网膜病变：糖尿病视网膜病变是糖尿病眼病中与高血糖关系最密切、最常见的类型，由微血管病变引起，与遗传因素、糖尿病长病程、血糖、血压、血脂控制差等因素都有关系。

2、白内障：据眼科专家研究显示，糖尿病患者白内障的发病率有所提高，可能由于晶状体的葡萄糖含量增加，渗透压增加，晶状体吸收水分，渗透压增加，晶状体吸收水分，形成纤维肿胀变形和浑浊，影响了警惕的透明度，遮挡了视物能力，就形成了白内障。大多数糖友白内障成熟时间与普通人一样，一般长达几年，也有少数糖友白内障成熟时间只需半年左右。

3、青光眼：糖友发生青光眼的几率可能为正常人的2~5倍，糖尿病与青光眼之间的关系错综复杂，青光眼发病原因也各不相同。糖尿病可引起前房角小梁网硬化，房水外流不畅，眼压升高而发生原发性开角型青光眼；糖尿病患者血液循环障碍可导致眼部血流灌注减少，引起青光眼性视神经损伤而发生正常眼压性青光眼；在高血糖状态下晶体发生肿胀，导致前房角关闭，眼压升高引起继发性闭角型青光眼；重要的是糖尿病性视网膜病变最终引起新生血管性青光眼。

4、眼肌麻痹：主要是由于颅神经病变引起，糖尿病性颅神经病变中主要是动眼神经核外展神经受累引起眼肌麻痹，其中以动眼神经引起病变最常见。

5、视神经病变：在临床上常见缺血性视神经病变，整体来说，该眼病发病率较低。

糖尿病眼病的“信号”

糖尿病眼病是有“信号”的，比如视力减退、视物不清，特别是夜间视力下降明显；看东西出现重影、有闪光感；眼前有点、片状发黑的物体漂浮；近视程度加重、老花眼的暂时性缓解等，这些都是常见的糖尿病眼病的症状。此外，上睑下垂、眼球运动障碍，眼涨、眼疼，视野缺损等也是糖尿病眼病的可能症状。如果出现这些症状，建议尽早到眼科就诊。

远离糖眼只需五招

注意饮食调节：尽量少食脂肪类、糖类食物，多食蔬菜、水果，常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品来补充蛋白质。每周至少吃两次鱼，但不建议吃煎鱼，烹调以少油为主，多食含维生素B类丰富的食物如小米、豆类等。枸杞子、山药、荠菜可煎汤代茶，经常服用，能降低血糖。

避开强光：夏日阳光强烈，外出时最好打遮阳伞，戴太阳镜。太阳镜一定要选择有防紫外线功能的。60岁以上老年人戴黄褐色的太阳眼镜，有助于保护视力。

加强眼部保护：每天做眼睛保健操，可加速眼部血液循环，增加免疫因子，提高眼球自身免疫力，延缓晶状体浑浊的发展。还要养成良好的用眼习惯，平时尽量不长时间看书、看电视。感觉用眼疲劳后，可远眺室外，放松休息。

避免剧烈运动：糖尿病眼病患者的视网膜新生血管壁薄和脆弱，容易在各种因素作用下破裂和出血。当头部的振动过大或长时间剧烈运动，易引发玻璃体、视网膜出现异常，引起视力下降，给病人造成不可弥补的损害。

定期体检：糖尿病只要一确诊，就应检查眼底，并保证每年一次检查，这是尽早发现糖尿病眼病的最好方法。患糖尿病5年以上者，最好每半年检查一次。一旦眼前有黑色“飘浮物”、“蝌蚪”、“蜘蛛网”，要马上就诊。妊娠期间，糖尿病眼病是糖尿病妇女的一个重要问题。建议所有的妊娠糖尿病妇女每3个月散瞳检查眼底1次，以保护视力。