吃南瓜能治糖尿病吗？

在我们的日常生活中，经常能够听人说到吃南瓜可以治疗糖尿病，而许多人，也是深信不疑。但是这个说法对吗？答案是否定的。治疗糖尿病，我们一定不能盲目。

南瓜能防治糖尿病的说法起源于日本，在20世纪80年代初，科学家们发现日本北海道夕张村没有糖尿病患者，于是就认为这与当地居民常吃的一种嫩南瓜有关。经鉴定，这种南瓜为“裸仁南瓜”，由此在日本就兴起了“南瓜热”。然而，有关专家研究表明，我国的南瓜与“裸仁南瓜”是不同的品种，两者不能等同。

南瓜实际上是一种含糖量较高的蔬菜（含糖量为4.5%），每100克南瓜产生的热量约为8.1千卡，因此多吃南瓜或南瓜制品，血糖肯定会升高。若无限量地吃南瓜，糖尿病病人的血糖会越吃越高，严重者，将诱发糖尿病的急性并发症。如果在饮食中选择南瓜，只要相应扣除一部分主食，就不必担心引起血糖升高，同时，吃南瓜又可获得对身体有益的成分，还可增加饱腹感。

南瓜是一个对人体颇为有益的食物，其治疗疾病的效果也是有着很多。但对于糖尿病而言，它却是没了那么大的疗效了。提醒大家一定不能盲目相信这些传言，当遇到什么疾病的时候，一定要做正规的治疗。