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糖尿病饮食原则

2017-01-16 09:46:45      

糖尿病饮食原则

1、限制脂肪摄入量。

2、适量选择优质蛋白质。

3、控制每日摄入所有食物提供的总热量,以达到或维持理想体重。

4、减少食盐摄入。

5、坚持少量多餐,定时、定量、定餐。

6、多饮水,限制饮酒。

7、平衡膳食。

8、食物选择多样化,谷类是基础。

9、高膳食纤维膳食。

(责任编辑:陈晓 )

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