肥胖是糖尿病的危险因子

据报道，体重超标、不爱运动，年轻人罹糖尿病越来越早。一名32岁的美工绘图师，从小胖到大，身高165公分的他，体重却有75公斤，由于长期缺乏运动宅在家里，埋首打计算机工作，一天他突然出现恶心、呕吐等症状，倒在计算机桌前，送急诊才发现是过度肥胖引发糖尿病酮酸血症及急性胰脏炎，一验血糖已破千。专家指出，类似“胖到倒地”才知道自己有糖尿病的年轻人，越来越多，他们仗着2、30岁还年轻，以为糖尿病不会找上门，忽略平日的健检和规律运动。

肥胖会引发糖尿病？

2型糖尿病的部分发病机制已比较清楚，其中肥胖是2型糖尿病的罪魁祸首。在糖尿病患者中，调查显示65%的人超重或肥胖。大多数初期糖尿病患者体重都有不同程度的增加。特别是40岁以上的糖尿病人，其中70%-80%有病前肥胖史；反之，肥胖者的糖尿病发病率是非肥胖者的4倍；合并肥胖的糖尿病患者，不仅预后不如单发患者，而且其死亡率也高出2.5倍。

肥胖者为什么容易得糖尿病呢？

根本原因在于肥胖者体内存在着一种特殊的病理状态，即胰岛素抵抗。所谓胰岛素抵抗就是细胞对胰岛素的作用产生了抵抗，血液中的葡萄糖就很难进入细胞内。早期，肥胖患者的胰岛素分泌功能虽然还正常，但是由于胰岛素抵抗，胰岛素作用的效率就下降了。为了克服胰岛素抵抗，胰腺就会大量合成胰岛素，造成肥胖者血胰岛素水平大大高于普通人，这就是所谓的“高胰岛素血症”。肥胖早期还可以通过高胰岛素血症来勉强把血糖维持在正常范围，随后就有可能由于过度工作，胰腺合成胰岛素的功能渐渐衰竭，胰岛素的生成渐渐不够把血糖降低到正常范围，于是就出现了显性糖尿病。所以，肥胖是很容易造成糖尿病的。

专家提醒，肥胖是糖尿病的危险因子，尤其身体质量指数（BMI值）超过27者，或是体重超过身高减去100者，皆须特别留意，不管再年轻，都要定期检查血糖。