吃垃圾食品的肥胖儿童易得糖尿病

　　网友提问：我的孩子得了1型糖尿病，我知道，这个病治不好，一辈子都要打胰岛素，但是听说糖尿病也会影响身体发育，孩子还小，是否会对身高有影响呢？

　　专家解答：目前，并没有相关研究表明，患有一型糖尿病的儿童和普通健康儿童在身高上有什么特别的差异。

　　一型糖尿病的发病原因很多，在过去的几十年上百年中，糖尿病的危害被医学的发展降至到最低。过去，由于血糖代谢障碍，很多儿童会发生严重的营养不良，从而限制其身体发育，往往会出现身体消瘦和身高偏矮的现象。但随着医学的发展，人们对糖尿病的认识逐渐深入，以及各种糖尿病药物及胰岛素的应用，已经大大地解决了这个问题，只要血糖控制的好，在日常饮食中注意保持良好均衡的饮食习惯，满足孩子身体发育过程中的营养需求，糖尿病患儿能够和正常孩子一样茁壮成长。

　　家长朋友们要注意了，儿童糖尿病早已经盯上了那些爱吃垃圾食品的肥胖孩子。

　　“孩子胖点没事，多可爱。”家长朋友们要注意了，儿童糖尿病早已经盯上了那些爱吃垃圾食品的肥胖孩子。

　　数据显示，英国10岁到20岁之间的青少年，约有1/5被临床诊断为肥胖，并有心脏病、癌症和其他可能致命的疾病。很多孩子每日摄入的水果和蔬菜量只是推荐摄入量的一半，还有1/5的孩子根本一点水果都不吃。

　　而营养学家嘉莉·鲁克斯顿在对青少年饮食进行的调查中发现，通常只有40岁以上人群才会患上的Ⅱ型糖尿病，因为与肥胖有直接关系，已经出现在越来越多的青少年身上。数据显示，在英国大约有280万人患有糖尿病，并且数字呈上升趋势，自2007年以来增长了75%。

　　嘉莉·鲁克斯顿发表在《营养与食品科学》杂志上的文章指出：除了心脏病和癌症，青少年还面临着骨质疏松症、贫血症，以及其他一些会影响脑力的疾病的危险，而这一切都源于他们错误的饮食习惯。大多数青少年摄入的纤维素、维生素D或锌、钙等矿物质不足，相反，他们从垃圾食品中摄入的热量却远远超出推荐值。

　　专家补充道，很多年轻女孩子都青睐于不吃肉和乳制品的减肥法，这样会导致她们体内缺乏铁、蛋白质和钙质。结果是，她们更容易患上贫血症和骨质疏松症。

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