长期服用肌酸不影响运动员的临床指标

　　肌酸已经被报告是运动员的一个有效的强力营养品。 不过，还是有人关注那些长期补充肌酸安全性。 本研究检查长期补充肌酸补对运动员的血清、全血和尿的69个指标的影响。通过21个月的实验，98名分区赛的大学生橄榄球运动员在赛季中补充公开标签的含肌酸或者不含肌酸营养品。实验组受试者每天摄取15.75 克单水肌酸共5天，随后平均5 克/天，在5-10克/天的范围内服用肌酸。血和24 h尿样分别在0，1，1.5，4，6，10，12，17 和21个月时收集。用一个综合的定量临床化学小组来测定的血清和整个血样品 (代谢标记物，肌肉和肝脏酶系，电解质，脂类分布，血液学标记物和淋巴细胞)。另外，对尿样进行定性和定量分析以确定运动员的健康状况和肾脏功能。在研究的最后， 受试者被分成不摄取肌酸组(n = 44)、摄取0-6个月肌酸组(平均4.4 ±1.8个月， n = 12)、摄取7-12个月肌酸组 (平均9.3 ±2.0个月， n = 25)和摄取12-21个月肌酸组(平均19.3 + /-2.4个月，n = 17)。 基线和血和尿样品用MANOVA分析和2 x 2 重复实验，采用单变量检验的方差分析。方差分析结果说明54项血样和尿样检测项目没有差异(p=0.51)。单变量分析在临床状况标记物中揭示各组没有显著相互作用。另外，各组在15个项目上尿样定量标记物上也没有明显差别。结果似乎表明高强度训练下的运动员长期的肌酸补充(多达21个月)在与不服用肌酸的运动员相比，健康的指标没有变化。

本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。