肾炎能不能喝咖啡？肾炎要如何锻炼身体？

肾炎是一种免疫反应性疾病。患有肾炎后，可能会出现排尿异常、尿液浑浊、腰部酸疼，眼睛和面部、身体浮肿等症状。当出现类似症状时，应及时去医院进行检查，接受治疗，避免发展为肾衰竭。针对肾炎的相关问题，下面请暨南大学附属第一医院副主任医师孟宇为我们进行解答。

肾炎能不能喝咖啡？

肾炎患者是能够喝咖啡的，咖啡并不会加重肾炎病情。在饮食方面，患者主要应该遵循低盐低脂的饮食原则，多进食优质低蛋白方面的食物，防止加重患者的肾脏负担，每天摄入的盐应该低于六克，也尽量远离油腻油炸的食物。摄入蛋白质方面，患者可以多进食鸡蛋、瘦肉、牛奶等优质蛋白类的食物。另外不建议患者吃酱油、味精等调味品，治疗期间应该定期前往医院进行复查。根据相关检查结果明确疾病的恢复情况，生活方面患者还需要注意加强保暖，避免感冒。

肾炎要如何锻炼身体？

肾炎患者的病情逐渐稳定之后，患者可以下床适当进行部分室内活动，室内活动中患者如果存在明显的不适情况，患者可以逐渐转为进行户外活动。户外锻炼能够促进肾炎患者更快康复，同时也能够提高患者抵抗疾病的能力。肾炎患者有很多不同形式的锻炼方法，主要取决于患者年龄、兴趣爱好以及场地，锻炼的形式通常包括慢跑、跳广场舞、游泳、做广播体操，甚至患者可以考虑骑自行车、打太极拳等。患者的锻炼的时间一般应该控制在半个小时左右。

肾炎患者在生活中的护理最重要的是饮食护理，首先需要调整饮食方式，根据医生的指导调整饮食结构，控制蛋白质和钾的摄入量。每天要适度饮水。饮食要避免各种腌制食品、油炸食品，以减轻肾脏压力。要控制食盐的摄入量。