古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
引发慢性肾病的主要因素,包括有先天性和后天性的。先天性的主要是指基因发生突变、代谢性或者先天性免疫性疾病等;后天性的主要是因为不良的生活习惯引起的。因此对于后天性慢性肾病的预防,要注意做好生活中的护理,以防止持续发展为肾衰竭。
如何阻止肾衰竭的到来?
1、防止受到感染
当身体受到感染时会加重肾病。受到感染时身体中的细菌和毒素复制比较活跃,增加了心脏负担。当发现出现了上呼吸道感染或者口腔感染、泌尿感染时应该及时治疗,在医生的指导下合理的使用药物,缩短病程。患者在平时要注意清洁卫生,养成勤洗手的好习惯,大小便后要从前往后擦拭。秋季早晚温差大,要根据天气的变化增减衣服,并且多参加体育锻炼来强健免疫系统。
2、改善不良的生活习惯
随着生活节奏的加快,人们容易出现不良的坏习惯,因此尽量不要熬夜和吸烟,也不能大鱼大肉的吃,不然会对肾脏带来一定的损伤,增加了身体各个方面的机能负担。每餐都大鱼大肉的吃,不仅加重肠胃负担,还很容易引起身体肥胖,使血压、血脂以及血糖升高,会增加肾脏负担。及时调整生活中的一些恶习,才能更好保护好肾功能。
3、合理的使用药物防止高血压
高血压和肾病发展关系非常的密切,和单纯性高血压比起来,肾性高血压不容易被控制,肾病患者必须要积极的控制血压,才能防止病情的加重。患者要严格按照医生嘱咐用药,长时间坚持用药,不能随意换药或者停药,也不能盲目的听信所谓的偏方和秘方。做到低盐或者无盐饮食来帮助降低血压,减轻心脏负担。
4、防止药物对肾脏带来毒性作用
是药三分毒,有一些药物会对肾脏带来一定的毒副作用。肾病患者可能联合吃多种药物,会在身体中产生相互作用,从而促进肾病向肾衰竭发展的进程。要严格按照医生嘱咐用药,不能擅自增减药物,不管吃什么药物都要提前咨询医生。另外要多学习关于药物的知识,辨别哪些药物会对肾脏带来毒性。常见的抗生素感冒药物或者造影剂,也有可能对肾脏带来副毒性。另外含铅、汞和砷类矿物质也会对肾脏带来损伤。
温馨提示
均衡为身体摄入营养,避免有挑食和偏食的坏习惯。若是最近发现皮肤瘙痒、尿量明显减少,恶心呕吐以及贫血,应该及时去医院做检查,积极的配合医生治疗,调整好心态。
(责任编辑:冯莉莉 )
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