哪些因素会诱发肾炎 肾炎这样防才有效

肾炎对身体造成的危害非常大，肾炎的发病原因非常复杂，糖尿病容易诱发肾炎，消化系统病变也会导致肾炎的发病，不良饮食习惯容易诱发肾炎，长期憋尿会增加肾炎的发病率，甚至也会导致肾功能衰竭，那么，哪些因素会诱发肾炎呢？

哪些因素会诱发肾炎

1、家族病史：有家族史的人群更易患肾炎，导致肾炎发病的原因非常复杂，肾炎具有明显的家族遗传性，有家族史的人群要做好肾炎的防治工作，定期到医院进行检查，关注肾脏的健康问题，尽量改掉不良生活习惯。

2、糖尿病：糖尿病患者更易患肾炎，糖尿病给肾脏造成的伤害非常大，糖尿病会加重肾脏的负担，容易导致肾炎发病，糖尿病会诱发糖尿病肾炎，患者会出现身体浮肿的问题，并且还会出现高血压等情况，病情严重的患者会出现肾功能损害。

3、消化系统病变：消化系统病变容易诱发肾炎，患者会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，如果出现经常口渴的情况要及时检查，这种现象很可能是肾炎造成的，关注肾脏的健康问题，改掉不健康的生活习惯，排除肾脏功能疾病。

如何预防肾炎发生

1、保持良好的饮食习惯：良好的饮食习惯有利于肾脏健康，可以起到预防肾炎的作用，科学良好的饮食习惯能增强机体的免疫力，具有保护肾脏的作用，能有效预防肾炎发病，因此大家要注意饮食结构的调理，尽量限制蛋白质及胆固醇的摄入。

2、生活要有规律：适当锻炼对人体好处多，打太极拳或散步能非常身体素质，并且要根据气候的变化适当增添衣物，尽量做好身体保暖工作，有规律的作息习惯，有利于人体的健康，可以保护肾脏的健康，能有效预防肾炎发病。

3、保持居室空气新鲜：保持室内经常开窗通风，并且要做好保暖工作，避免着凉感冒，饮食，尽量做到清淡，限制烟酒的摄入，不要吃辛辣油腻的食物，如果患有疾病要在医生的指导下正确用药，生活中要避免乱用药物。

哪些因素会诱发肾炎呢？肾炎有明显的家族遗传性，有家族史的人群容易患肾炎，因此要做好预防肾炎的措施，糖尿病患者容易患肾炎，因此要控制血糖避免血糖波动过大，消化系统病变易致肾炎发病，大家要关注肾脏的健康问题，尽量做好肾脏的滋补工作。