肾炎病人护理避免劳累 肾炎患者不能吃什么？

肾炎需要怎样护理呢？很多人对于疾病的发生就是很不相信的，也不会认为自己会这样的幸运。其实，疾病的发生就是在我们身边，最好就是多多了解一点疾病的常识，进行有效地治疗。尤其是治疗之后的护理也是相当的关键的。我们就来认识一下肾炎的护理措施吧。

肾炎病人护理须知

1、肾炎病人要注意血压 如果有血压高，一定认真控制，高血压可以加重肾脏负担，进而使病情恶化。没有高血压，平时也要注意预防。

2、肾炎病人的日常护理饮食 要注意清淡，蛋白质含量高的要适当控制。很多患者都是因为逢年过节、亲友聚会，吃很多大鱼大肉，病情突然加重的。

3、肾炎病人不要过度劳累 体力劳动过多，或者剧烈运动、熬夜，性生活过多等，都会使病情加重和复发。

4、肾炎病人日常护理时要注意适度运动 当病情没有完全缓解时，也要在医生指导下做些运动，一般的，不要做剧烈运动，以散步、快走比较容易做到，每天可有一到两次运动，每次20至30分钟比较合适。

5、注意预防感染 上呼吸道感染比较常见，扁桃体炎、咽炎以及肠炎都要注意预防。这些感染容易使肾病急性发作或加重。尤其是气候变换的季节，在寒冷、潮湿、多风的时候，要注意房屋内的温度，保持室内干爽，开门窗时切忌“穿堂风”，穿衣要保暖，宁热勿冷。还有，尿路感染也会使病情恶化，一旦发生要及时治疗。

肾炎患者饮食禁忌有什么呢？

限制植物蛋白质：蛋白质摄入量应视肾功能的状况而定。着患者出现少尿、水肿、高血压和氮质停留时，每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克，以减轻肾脏的担负，防止非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加剧肾脏的中心代谢，故不宜用豆类及豆制品作为养分弥补。豆类及豆制品包含黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐等。

限制含嘌呤高及含氮高的食物：为了减轻肾脏的担负，应限制影响肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。由于这些食物中含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产品不能及时排出，对肾功能有负面影响。

限制食盐：水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升摆布的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加剧水肿表现，血容量增大，造成心力衰竭，故有必要限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加剧和血容量添加，发生意外。

忌用激烈调味品：激烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能晦气，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

忌高脂食物：慢性肾炎患者有高血压和贫血的表现，动物脂肪对高血压和贫血是晦气因素，由于脂肪能加剧动脉硬化和按捺造血功能，故慢性肾炎患者不宜过多食用。但慢性肾炎如没有脂肪摄入，机体会变得愈加衰弱，故在平时生活中可用植物油替代，每日60克摆布。