五招可以阻止急性肾盂肾炎复发

　　肾盂炎症状轻重不一，早期可无任何症状，后期因肾功能减退可有高血压、尿毒症等表现。急性肾盂肾炎如能及时治疗，控制感染，适当休息，绝大部分是可以治疗痊愈的。但如治疗不及时，不彻底，容易复发，而迁延成慢性过程，甚至导致肾功能衰竭。

　　因此，急性肾盂肾炎患者出现后必须预防再次复发，需注意以下几个方面。

　　1、注意外阴及尿道口的清洁卫生。要勤换内衣，特别是在妇女月经期、妊娠期或机体抵抗力下降时，如不注意外阴的清洁卫生，细菌可以通过尿道进入膀胱，并由膀胱、输尿管逆流的动力入肾盂，然后再侵及实质，形成泌尿系统的感染。

　　2、在饮食方面需高热量、高维生素、半流质或容易消化的普通饮食。要多饮水，每日入量不得少于3000毫升，以增加尿量，有利于冲洗泌尿道，促进细菌、毒素和炎症分泌物的排出。

　　3、锻炼身体增强体质提高机体对疾病的抵抗能力。注意休息，避免劳累和便秘。

　　4、女性患者急性期治愈后，一年以内应注意避孕。

　　5、女性患者禁止盆浴，以免浴水逆流入膀胱，引起感染。 常备的药物： 呋喃坦丁0。1克，口服，每日3至4次，对泌尿系感染效果较好。 吡哌酸0。5-0。75克，口服每日3至4次。 维生素C1克，口服，每日3次，可增强呋喃坦丁的作用。(维生素C 可使尿液酸化，呋喃坦丁在酸性尿中抗菌作用增强)。

　　急性肾盂肾炎饮食须知大致包括两个方面

　　第一点慢性肾盂肾炎患者适宜吃一些清淡的，营养丰富易消化的食品，其次急性肾盂肾炎的患者要注意禁忌肥腻辛辣以及温热的食物。具体内容我们还要详细了解：

　　患者宜食清淡、营养丰富、易消化之品：主要是要多食新鲜蔬菜水果，如西瓜、冬瓜，二者性味甘寒，既可清热利水解毒，又可滋补阴津之亏，西瓜素有“天然白虎汤”之美称，夏季可做本病的食疗之品。亦可食用健脾利水粥即薏苡仁、山药、赤小豆、大米同煮，薏苡仁、山药甘淡微寒，健脾祛湿热;赤小豆利下焦之湿热，再加白糖适量，以助清热利湿之功。

　　其次是急性肾盂肾炎的患者忌食肥腻、辛辣以及温热性食物：如韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜、羊肉、狗肉等防止燥热生长。肥腻之食有碍之运化，致脾运失职且助湿中满，湿邪内生，加重病情。忌烟酒。慢性肾盂肾炎饮食同时也要控制盐的入量，防止过咸伤肾。