专家剖析肾病保健法 做好肾病护理尤为重

肾病患者的保健原则——肾病专家指出，肾病不容易治愈、容易复发，因此在积极治疗肾病过程中做好其相应的保健工作十分重要。

1、调整饮食，以帮助慢性肾脏疾病患者，慢性肾病患者一般有营养不良，因此应调整饮食，对鸡蛋，牛奶，瘦肉，新鲜蔬菜和其他食品是合适的，避免吃“发物”的食物，如狗肉、虾、蟹等也应避免另外吸烟和喝酒是肾病患者大忌。

2、当身体累时，身体新陈代谢会增加，增加肾脏的工作量是对肾病患者有害的，这会使病情加重。因此，工作和休息的合理结合，避免疲劳，充分休息，才能使肾功能更好的恢复。

3、不能低估的抗流感，流感是全身性疾病，可降低免疫功能，常常继发感染。据报道，因为感冒使近40%的慢性肾炎症状加重，慢性肾与慢性肾功能衰竭的病发有着最直接的关系。因此，在日常生活中应重视预防感冒。

4、不要随意吃药，有些药（包括一些中药）对肾脏具有毒性作用，而慢性肾功能衰竭患者中，有一部分病例是与肾毒性药物有关。因此，故肾病患者不能自己随意服用消炎、镇痛药，如庆大霉素一类抗生素，含钾、汞的药物及中药的苍耳子、雷公藤、草乌等过寒过热的中药。

肾病临床表现

一、尿量异常

1。少尿与无尿：少尿指24小时尿量少于400ml或每小时少于17ml。无尿指24小时尿量少于0-100ml。少尿和无尿多数与肾功能衰竭有关。

2。多尿：指24小时尿量大于3000ml或每分钟大于2ml。多尿的原因有水摄入过多、肾小管及肾间质病变、肾脏排水增加和体内某些物质（如葡萄糖等）从尿中排泄过多等。

3。夜尿：指夜间（晚上6点-次日早晨6点）尿量超过全天尿量的一半。大多与肾功能不全有关，心功能不全的患者有些也会夜尿增多，某些精神因素也会引起。但仅排尿次数多而尿量不增加者，不属夜尿增多范畴。

二、排尿异常

1。尿频、尿急、尿痛：尿频指排尿次数增加（正常人白天平均排尿4-6次，夜间0-2次）。尿急指一有尿意即要排尿或刚排完尿又急着要排，常常急而不能自控。尿痛指排尿时尿道产生痛疼或烧灼感。这三个症状并存是泌尿系统炎症的特征性表现。

2。尿潴留：指排尿障碍导致尿液停留于膀胱内而无法排出。多与尿道的部分和完全性梗阻有关，某些药物和神经系统疾病也会引起。

3。尿失禁：指尿液不自主地从尿道溢出。可见于下尿路解剖或功能异常、神经性膀胱等。

三、腰痛

1。肾绞痛：疼痛突然发作，常向下腹、外阴及大腿内侧等部位放射，呈间歇性剧烈绞痛。常由输尿管内结石、血块或坏死组织阻塞所致。

2。肾区钝痛及胀痛：泌尿系统疾病所致的肾区疼痛包括：1）肾脏肿大牵撑肾被膜引起，如急性肾炎、急性肾盂肾炎、肾盂积水、多囊肾、肾癌、肾下垂等。2）肾周疾病所致腰痛：如肾周围脓肿、肾梗塞并发肾周围炎、肾囊肿破裂及肾周血肿等。但是，许多腰痛是由脊柱及脊柱旁软组织疾病引起，胰、胆、胃部疼痛也常放射到腰部。

良好的肾脏保健知识还有很多，但是要在于患者是怎么坚持，还有就是要记住以上那些需要注意的事项，另外可以跟我们的在线专家了解更多关于肾病保健的方法。

食用黄豆对肾病患者有何影响？

据分析，黄豆中富含支链，对肾脏病并无害处。现在已不再向肾脏病人推荐肉、奶等动物蛋白，而提倡食大豆蛋白为主的素食。肾功能受损伤后，仍然主张低蛋白饮食，其控制蛋白量的程度依肾功能毁坏多少而定，亦已不必严格戒食豆类，有人主张肉类蛋白占 50%-60%，其余食植物类食品。如果低蛋白饮食的时，不需要对食物的种类作限制的。在食黄豆的争议中，对于肾病病人确是一个好消息，饮食方面多一种选择，生活上多一份乐趣。

黄豆是含有丰富蛋白质的食物，按其成份，每一百克黄豆含蛋白质36.3克，多于同等重量的瘦猪肉和牛肉（分别含蛋白质16.7克和20.2），而三种食物所产生的热量分别是411、320、143千卡。可见黄豆的营养价值上乘，因来自于植物，故被称为植物蛋白。

这么好的营养品，用于肾脏病低蛋白者不是最好不过吗？但几十年来民间一直流传着：“肾病者不宜吃豆类”，甚至豆制品也抵制。

医生也强调肾功能下降到一定程度（氮质血症期）便应控制蛋白的进食量，尽量选择牛奶、动物肉类、鸡蛋，不选黄豆、花生，即是把来源于动物的食品命名为优质蛋白，控制蛋白进食量的治疗方法称为优质低蛋白饮食疗法。因而逐渐形成了不吃黄豆的传统，是一举两得的办法，因而这种方法沿用了二十多年。

怎么做好肾病护理工作？

怎么做好肾病护理工作？随着人们生活水平的提高，疾病出现的几率也大大增加，肾病就是一种现在很影响人们健康的症状，对于肾病的护理也是都关注的，下面就介绍一下怎么做好肾病护理工作。

一、保持良好的心情

患者应该保持良好的心情，一般不要心理压力过大，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

二、生活要规律

对于肾病的保健来讲，患者应该养成良好生活作息，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。

三、是控制饮食结构

控制饮食结构，就是尽量的避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。一般来讲，人们在饮食时，都不会注意食物的酸碱度，而酸碱平衡对于肾病的治疗有着非常重要的作用，对于在治疗肾脏的患者来讲，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

四、参加有氧运动

对于患者来讲，应该适当锻炼身体，多在阳光下多做运动多出汗，这样可以帮助患者排除体内多余的酸性物质，从而进行肾病的预防。

五、患者朋友尽力不要食用被污染的食物，尽量的食用一些绿色有机食品，要防止病从口入。

上述就是对肾病护理的介绍，现在应该对怎么护理肾病有认识了，肾病是不能忽视的，对于肾病的预防也是要知道的，希望本文对您有帮助，祝您健康！