摘要： 1.消除心理因素。 查看全文>>

摘要： 性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法： 查看全文>>

摘要： 鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大…… 查看全文>>

摘要： 对于两性的生殖健康来说，性爱后清洗生殖器是非常必要的。但有一些人就是爱犯懒，用消毒湿巾擦拭来代替清洗，这是不卫生的。 查看全文>>

摘要： 一般婚后的中青年男子大多性冲动较强，性要求频繁且积极主动，也多能体会到性高潮，对房事满意度较高。但是也有部分人莫名其妙地会出现性冲动减退的状况，总是对性生活提…… 查看全文>>

摘要： 凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了;有人觉得幽香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然…… 查看全文>>

摘要： 据《健康生活报》报道，在性生活过程中因包皮系带张力过大导致撕裂或疼痛时，不仅会影响和冲淡性生活感受，而且还会限制勃起，使性生活无法完成。 查看全文>>

摘要： 打鼾是卧室的“毒瘤”，不仅严重影响着夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱“杀手”。据美国“每日科学”网站报道，最新研究发现，打鼾会导致男性一些激素和控制勃起…… 查看全文>>

摘要： 阴蒂作为性刺激的感受器和传感器的双重功能角色，但是我们对它有太多错误认识。 查看全文>>

摘要： 性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分…… 查看全文>>

摘要： 自古以来，很多食物都跟壮阳扯上了关系。但据美国媒体报道，美国专家研究发现，5种最常见的食物效果值得怀疑。 查看全文>>

摘要： 错误观念之一：通过了妇科常规检查就万事OK 查看全文>>

摘要： 王琦教授：北京中医药大学博士生导师，中国性学会常务理事、男科专家，享受国务院特殊津贴专家。 查看全文>>

摘要： 种种临床谬误一直主宰了人们对女性性紧张度增强过程中阴蒂功能变化的说明，根据临床实验研究的结果有必要对此予以澄清，在探讨这一问题时必须详细考虑阴蒂作为性刺激的感…… 查看全文>>

摘要： 长期以来广为流传的有关男子性能力的谬误实在不少，它们往往使缺乏性科学知识的男子惶恐不安，有必要拨开迷雾，澄清事实，使男子汉们从不必要的心理负担中解脱出来。 查看全文>>

摘要： 柴娟是公司每年体检的组织者，因为经常和医生接触，她意识到以前很多想当然的健康问题，实际上却错得离谱。 查看全文>>

摘要： 酣畅淋漓的性爱总是令人血脉贲张，一番云雨之后，难免会出一身汗，感到口干舌燥。此时，倚在床头来一杯冷水，或去浴室冲个凉水澡，就成了许多人的首选。但华中科技大学附…… 查看全文>>

摘要： 很多男人在过夫妻生活的时候，总是想尽各种办法让精液别射出来，以延长夫妻生活的时间，但性生活后总是疲乏无力、精神萎靡不振。 在夫妻生活时强忍射精的大有人在，但原…… 查看全文>>

摘要： 打鼾是卧室的“毒瘤”，不仅严重影响着夫妻的睡眠质量，更是一个被人忽视的性爱“杀手”。据美国“每日科学”网站9月19日报道，最新研究发现，打鼾会导致男性一些激素…… 查看全文>>

摘要： 其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦的为了减肥而绝食了！ 查看全文>>

摘要： 性爱是繁忙工作后的一次惬意旅行，是攀登到山顶后的愉悦，是明媚春光下的放松。它可以让男女的身体和精神都焕然一新，更是人体最好的“补药”。美国有性学网站报道称，性…… 查看全文>>

摘要： 如果你无法在清晨坚持做运动怎么办？没关系，因为在床上你同样可以得到锻炼。性爱是欢娱的，但性爱也是消耗体能较大的运动。一次性爱，相当于两公里的慢跑。 查看全文>>

摘要： 性爱时，阴部迟迟不退的干涩带来火辣辣的疼痛，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。 查看全文>>

摘要： 首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。 查看全文>>

摘要： 中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 有一位新婚不久的女性去就诊，医生询问病史时，她只是嘤嘤哭泣，经过深入细致的问诊，她才诉出心中难言之隐：她与丈夫结婚8个月，新婚时夫妻生活非常和谐，可1个月前在…… 查看全文>>

摘要： “男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。传统医学认为，女性外在的颜色枯荣、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实，而“肾虚”正是导致女性…… 查看全文>>

摘要： 游泳可以调节女性的内分泌，让皮肤光滑柔嫩，令心情放松，而这些因素在适当的时候都可能成为“催情素”，增加女性在性生活时愉悦的感觉。 查看全文>>

摘要： 夏季，天气炎热。有些女青年爱穿紧身内裤和牛仔裤，紧紧裹着臀部、下腹部、会阴部和大腿根部，使这里的汗液不容易蒸发。于是，这些部位容易发生痱子、疖子、毛囊炎等皮肤…… 查看全文>>

摘要： 如今很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。如果再缺少锻炼，这种感觉会更加强烈。渐渐地，他们就…… 查看全文>>

摘要： 20岁的青春，30岁的茂盛。女人的一生就像花朵，经历着风雨。 查看全文>>

摘要： 夏天是一年中最好的性爱季节。据美国福克斯新闻网近日报道，夏日的“催情魔力”不仅是被阳光晒得古铜晶亮的结实胴体，或薄衫罩不住的惹火曲线，还有许多“法宝”能唤起人…… 查看全文>>

摘要： 王军今年40多余，结婚已20年。现在孩子长大了，与他们夫妻分开住了，他们夫妻间的性生活也多起来(有时候三天两次)。可每次性生活后他们夫妻二人都腰痛，妻子下身偶…… 查看全文>>

摘要： 水中性爱会不会导致怀孕呢? 查看全文>>

摘要： 在妇女一生的性生活经历中，或多或少地都有些性交痛的历史，有些是属于处女膜撕裂的初次性交痛，很快就会消失，这不在我们讨论的范围。还有不少属于病理性的性交痛，引起…… 查看全文>>

摘要： 所谓安全性行为，是既能得到性的愉悦，又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面：即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。 查看全文>>

摘要： 近日，由《男士健康》杂志社发起的“男士硬度调查报告”新鲜出炉，这是首次关于男性“硬度”的调查，在为期一个月的调查中，共有逾2.7万男性网友和近1.3万女性网友…… 查看全文>>

摘要： 凯格尔锻炼法有些类似我们俗称的“提肛运动”，通过这一运动，可以增强盆底肌肉和前列腺的血液循环和肌肉弹性，使得局部静脉血液循环得到改善，减轻静脉淤积、曲张。 查看全文>>

摘要： 想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！ 查看全文>>

摘要： 性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的几率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示，女性每星期性交超过3次者，约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是，据美国有线电视…… 查看全文>>

摘要： 中国古代房中术向来兼有养生学的思想，讲究天时地利人和，这是古代性养生的最高境界。早在马王堆汉墓出土的帛书《养生方》中就明确提出“圣人合男女必有则也”，即性爱也…… 查看全文>>

摘要： 并非运动就能提升性能力，而要有规律 查看全文>>

摘要： 在现实社会中，有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱；但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢？说穿了主要是交感神经和副交感…… 查看全文>>

摘要： 其实性爱本身就是一项运动，每一个动作，都牵动着你的肌体，燃烧着你体内的脂肪与热情。多多享受性爱吧，你就不用痛苦的为了减肥而绝食了！ 查看全文>>

摘要： 性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。 查看全文>>

摘要： 各式各样的家用电子设备已经成为生活不可或缺的一部分。但人们在享受现代化生活的同时，也日益关注它们对健康的影响。美国MSNBC网站撰文，将电视、电脑、手机等视为…… 查看全文>>

摘要： 我已经25岁了，心底总感觉自己缺乏男子气概，原因是我的阴茎又短又小，明显比不上其他哥们的。请问：有什么办法可以把阴茎变大、变长些？ 查看全文>>

摘要： 我和老婆共同生活十几年，夫妻感情良好，性生活也很和谐。大约到了35岁以后，我的身体开始发胖，体重突飞猛进地增长，夫妻生活开始出现不协调。我们以为彼此太熟悉了，…… 查看全文>>

摘要： 很多男性错误地认为，射精时，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能与年龄、雄激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量并没有直接关联。 查看全文>>