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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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应该没有减肥的作用。您说的摇摇鞋主要是帮助您运动,市面上大多数减肥产品并不能起到一定的疗效,很多只会暂时控制,一旦停止就会反弹。多跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
2015-09-11 17:39
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