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回答1
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易露奇 主治医师
广东省中医院
三级甲等
外一科（普通/泌尿外科）
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阴茎大小受多种因素影响，如遗传、发育、生活习惯等。可通过锻炼、饮食、改善作息等方式尝试改善。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2015-10-13 18:33
1.锻炼：进行适当的盆底肌锻炼，如凯格尔运动，增强肌肉力量。
2.饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和锌的食物，如瘦肉、蛋类、坚果。
3.改善作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于激素正常分泌。
4.控制体重：肥胖可能影响阴茎外观长度，合理控制体重有帮助。
5.心理调节：保持自信，避免因心理因素影响性功能。
阴茎大小存在个体差异，只要功能正常无需过度担忧。若存在异常，应及时就医。
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网友 匿名追问：2017-06-28 22:48
太小了，怎么变大变长阿
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贺涛医生对该追问进行回答：2017-06-29 07:15
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贺涛 主治医师
广东省中医院
三级甲等
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生殖器与18周岁发育成熟之后不会再有二次发育的，一般勃起长度为11-16厘米，疲软时为7-9厘米，当勃起小于10厘米为短小的.，建议你还是先到医院检查，只要阴茎正常是不用过于变大变长的。
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网友 匿名追问：2018-01-08 08:57
阴茎短小，而且在做爱的时候做着做着就软了
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孙克来医生对该追问进行回答：2018-01-08 09:32
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孙克来 医师
广东省中医院
三级甲等
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如果勃起小于10厘米，可以做手术治疗的。延长2到3厘米就可以的。
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好，阴茎的大小与遗传、民族、种族等都有关系。 阴茎短小指在勃起状态下长度<8cm；非勃起状态下长度<3cm。是可以选择阴茎延长术的，选择正规医院泌尿外科就是可以的，注意术后预防感染 。
2015-10-14 16:18
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，建议您加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。
2015-10-14 23:54
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
