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回答1
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钟娃 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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便秘是一种常见的消化系统问题。其原因多样，包括饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神因素及某些疾病等。治疗方法也有多种。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2015-09-27 10:59
1.疾病原理：便秘主要是由于肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结、排出困难。
2.饮食调整：多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，增加肠道蠕动。
3.运动促进：经常参加户外运动，如快走、慢跑，有助于增强肠道功能。
4.药物辅助：可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇电解质散等药物，但需遵医嘱。
5.心理调节：保持良好的心态，避免精神紧张、焦虑，以免影响肠道功能。
6.养成习惯：定时排便，形成良好的排便习惯。
总之，对于便秘患者，一般不建议首先进行肠道清洗。应先尝试调整生活方式和饮食习惯，必要时在医生指导下使用药物治疗。
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就医问药
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