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回答1
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陈四清 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
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预防严重肝病与出血,需从多方面入手,包括生活习惯、饮食、疾病防控、用药及定期检查。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2015-09-21 21:56
1.保持良好生活习惯:规律作息,避免熬夜和过度劳累,适度运动,增强体质。
2.注重饮食健康:均衡饮食,多吃新鲜蔬果,减少高脂、高糖、高盐食物摄入,避免酗酒。
3.积极防控基础疾病:如病毒性肝炎,应及时治疗,按时服药。
4.合理用药:避免滥用可能损伤肝脏的药物,如对乙酰氨基酚等。
5.定期体检:包括肝功能、腹部超声等检查,早发现问题早处理。
总之,预防严重肝病与出血需要长期坚持良好的生活和健康管理方式,关注身体变化,如有异常及时就医。
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