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史东岳
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胰岛细胞增生患者在日常生活中，要注意饮食调整、规律作息、适度运动、定期监测血糖、避免应激因素等。 1.饮食调整：控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，少吃高糖、高脂肪食物。例如，减少糖果、油炸食品的食用。 2.规律作息：保证充足睡眠，每天不少于 7 小时，有利于维持内分泌平衡。 3.适度运动：如散步、慢跑、游泳等，增强体质，提高胰岛素敏感性。 4.定期监测血糖：包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖变化，及时调整治疗方案。 5.避免应激因素：减少精神压力，避免长期紧张、焦虑，以防影响血糖调节。 6.遵医嘱治疗：按时服药，如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等，不可擅自增减药量。 总之，胰岛细胞增生患者需要综合管理生活方式，积极配合治疗，以控制病情，提高生活质量。
2024-10-09 06:14
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