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您好，请问如何可以瘦臀，现在体重120斤

2015-07-31 12:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：营养不良

问题：

您好，请问如何可以瘦臀，现在体重120斤，且我自己认为我上身挺好的，就是下半身胖，如何解决？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘慧平副主任医师

长治市中医院

三级甲等

外科

你好；减肥不吃饭减少摄入的能量，临时是可以减轻体重的，但不是健康的减肥方法，容易导致营养失衡，也可能导致胃部不适甚至胃病的可能，建议不要这样做的。控制饮食减肥，不是一朝一夕的时间就可以办到的，要长期的控制饮食，减少脂肪类的摄入，积极运动，消耗身体上过多的脂肪，有利于瘦身的。
2015-08-10 20:43

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