53 岁男性，身高 170cm，体重 73kg，空腹血糖 7.4mmol/L，血压 140/90mmHg，总胆固醇 5.26mmol/L。这种情况需要综合考虑，包括生活方式调整、血糖控制、血压管理、血脂调节等。 1. 疾病介绍：空腹血糖 7.4mmol/L 提示可能存在糖尿病前期或糖尿病，血压 140/90mmHg 处于高血压的临界值，总胆固醇 5.26mmol/L 稍高于正常范围。 2. 生活方式调整：控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒，保持充足睡眠和良好的心态。 3. 血糖控制：可先通过饮食和运动控制血糖，如效果不佳，可在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物。 4. 血压管理：低盐饮食，每日盐摄入量不超过 6g。避免紧张、焦虑。必要时可使用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等降压药。 5. 血脂调节：限制胆固醇摄入，增加膳食纤维。可考虑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等降脂药物。 6. 定期复查：定期监测血糖、血压、血脂、肝肾功能等指标，以便及时调整治疗方案。 患者需要重视自身健康状况，积极配合治疗和调整生活方式，定期复查，以预防并发症的发生。