我的阴茎勃起只有11公分，是否正常，_即问即答

即问即答

我的阴茎勃起只有11公分，是否正常，

2015-07-03 20:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：阴茎龟头炎

问题：

我的阴茎勃起只有11公分，是否正常，

回答1
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涂响安主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

泌尿外科

阴茎勃起只有11公分，是正常的，一般成人的阴茎在勃起后，只要在10到17cm之间在亚洲人群里就是正常的。注意积极调理好身体，要保证性生活和谐，不单单是长度问题，更重要的是硬度和持久度。多疑要增强体质，多吃些补肾益气的食物，如山药、鳖甲、龟板、枸杞、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜、肾脏等，性生活要节制卫生。
2015-07-03 21:27

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

您好，阴茎抱起时有11公分是正常的，符合亚洲男性的标准，不需要担心。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2015-07-04 08:46

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回答3
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何甲书医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好，正常成年男性阴茎在自然状态下长7?9cm,勃起状态下长11?16cm，建议您加强腰部和足部的锻炼，比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。
2015-07-07 22:55

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