乳房右下侧疼痛且触碰有刺痛感，可能是乳腺增生，也可能是乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺外伤或肋软骨炎等。 1. 乳腺增生：多因内分泌失调导致乳腺组织增生和复旧不全。症状常随月经周期变化，可伴有乳房肿块。治疗以调节内分泌为主，保持心情舒畅，规律作息。 2. 乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿热痛。治疗包括使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，必要时切开引流。 3. 乳腺纤维瘤：多为良性肿瘤，表现为无痛性肿块，少数有疼痛。一般需手术切除。 4. 乳腺外伤：外力撞击可导致疼痛，局部可有淤血、肿胀。需休息，冷敷，严重时就医。 5. 肋软骨炎：多在肋软骨部位有压痛，疼痛可放射至乳房。可通过热敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬缓解。 乳房疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

一般考虑不排除是乳腺增生引起的可能性，治疗乳腺增生症的中药有加味逍遥丸，逍遥散，小金丸，乳癖消等，如果严重可去正规的中医院就诊确诊后用中药治疗，建议平时保持心情舒畅，热敷乳房。

你好，这种情况最好到医院B超检查一下，看具体情况，口服些阿莫西林胶囊和乳癖消片治疗一下。多喝些白开水，不要吃辛辣有刺激性的食物，保持心情舒畅，不要用手总刺激局部。