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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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明目地黄丸一般不建议长期服用。长时间对着电脑眼睛酸疼，可能是视疲劳、干眼症等引起，应注意用眼卫生、适当休息，必要时就医治疗。治疗方法包括用眼调节、物理治疗、药物治疗等。 1. 视疲劳：长时间用眼会导致视疲劳，出现眼睛酸疼。应定时休息，每用眼 40 分钟休息 5 - 10 分钟，眺望远方或闭目养神。 2. 干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快可引发，除了注意休息，还可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 结膜炎：感染或过敏可能导致，要注意眼部清洁，避免揉眼。感染性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，过敏性结膜炎可用富马酸依美斯汀滴眼液。 4. 眼压升高：长期用眼过度可能引起，需到医院测量眼压。若眼压高，可能需使用降眼压药物，如马来酸噻吗洛尔滴眼液。 5. 屈光不正：近视、远视、散光未矫正也会出现此类症状，应及时验光配镜。 总之，长时间对着电脑眼睛酸疼，要重视并采取相应措施。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-10-08 21:47
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
