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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好;建议最好是饭后45分钟至60分钟,快步走20分钟左右,热量消耗最大,最有利于减肥,平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物,但也不可以偏食的。您说的流苦加红糖效果不好肯定。
2014-12-05 15:20
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