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如何有效治疗打嗝的小窍门

如何有效治疗打嗝的小窍门

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    熊小强 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    打嗝通常是由于膈肌痉挛引起,治疗方法包括深呼吸、穴位按压、喝水等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.深呼吸:深吸一口气,然后尽量憋住,再缓慢呼出,重复几次。
    2.穴位按压:用手指按压内关穴、足三里穴,以缓解膈肌痉挛。
    3.喝水弯腰法:喝几口温水,同时弯腰90度,重复几次。
    4.惊吓法:在打嗝者不注意时突然惊吓一下,但需注意其身体状况。
    5.屏气法:直接屏住呼吸30-45秒。
    这些小窍门可尝试缓解打嗝,但如果打嗝持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医。

    2014-12-06 09:56
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