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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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你好,哺乳期建议最好不要刻意减肥,防止影响孩子喂奶。可以少食多餐,多吃些水果蔬菜,多吃五谷杂粮,少吃油腻大的食物和甜食,加强身体锻炼,饭后适量活动,不要随后睡觉、坐立。
2014-12-01 19:27
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