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回答1
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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芝麻和枸杞都具有一定的营养价值，对身体有益。但能否单纯靠二者泡水喝来补肾气及影响欲望，不能一概而论。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-11-26 16:17
1.芝麻富含多种营养成分，如不饱和脂肪酸、维生素等，对身体有滋养作用，但补肾气的效果有限。
2.枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，但其补肾气的作用也并非十分显著。
3.肾气是否充足不能仅通过食用某些食物来判断，还与个体的体质、生活习惯等多因素有关。
4.肾气足并不一定会使欲望减少，欲望的高低受多种生理和心理因素影响。
5.若想补肾气，单纯依靠芝麻枸杞泡水可能不够，还需综合调理，包括适当运动、规律作息、保持良好心态等。
总之，芝麻枸杞泡水喝有一定益处，但补肾气的效果不确切，也不能直接认为肾气足就会减少欲望。
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