剖腹产 22 天后膝盖以下困乏，可能由多种因素引起，包括身体虚弱未恢复、缺钙、着凉、活动不当、下肢循环不畅等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.身体虚弱未恢复：产后女性身体消耗较大，各系统机能需要时间复原。剖腹产手术对身体造成的创伤，使得身体在短时间内难以恢复到孕前状态，从而容易感到困乏无力。
2.缺钙：哺乳期女性对钙的需求量增加，若饮食中钙摄入不足，会导致血钙浓度降低，引起腿部肌肉痉挛、困乏等症状。
3.着凉：产后身体抵抗力下降，若膝盖及以下部位保暖不佳，受到寒冷刺激，会影响局部血液循环，导致困乏不适。
4.活动不当：产后过早进行剧烈运动或长时间站立、行走，腿部肌肉负担过重，易产生疲劳和困乏。
5.下肢循环不畅：产后长时间卧床或坐姿不正确，会压迫下肢血管，影响血液回流，导致下肢淤血、困乏。
6.贫血：生产过程中失血，若产后营养补充不足，可能引发贫血，导致身体乏力，包括膝盖以下部位。
7.神经受压：孕期及产后体态改变，可能压迫腰骶部神经，放射至下肢，引起困乏。
产后出现膝盖以下困乏，应注意休息、保暖，保证营养均衡，适当活动。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。