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轩存旺 医师
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胆固醇 5.59mmol/L 和甘油三酯 1.67mmol/L 提示血脂异常。血脂异常可能与饮食、遗传、肥胖、缺乏运动、疾病等因素有关。治疗方法包括生活方式调整和必要时的药物治疗。 1. 饮食因素：长期高油高脂饮食易导致血脂升高。应减少动物内脏、油炸食品等高脂食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 遗传因素：部分人由于遗传基因缺陷，易出现血脂代谢异常。 3. 肥胖：体重超标会影响血脂代谢。需控制体重，通过合理饮食和适量运动来减轻体重。 4. 缺乏运动：久坐少动不利于血脂代谢。应每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。 5. 疾病因素：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能引起血脂异常。积极治疗原发疾病有助于改善血脂。 6. 药物治疗：如果生活方式调整效果不佳，可在医生指导下使用他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类药物（如非诺贝特）、依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。 总之，发现胆固醇和甘油三酯异常后，不要过于紧张，应及时就医，在医生的指导下综合评估，采取合适的治疗措施，改善血脂状况，预防心血管疾病的发生。
2024-10-07 19:38
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